{"id":521,"date":"2023-02-08T15:23:29","date_gmt":"2023-02-08T17:23:29","guid":{"rendered":"https:\/\/ulbra-to.br\/caos\/?post_type=artigo&#038;p=521"},"modified":"2023-02-08T15:23:30","modified_gmt":"2023-02-08T17:23:30","slug":"ansiosamente-grupo-terapeutico-para-reducao-de-estresse-e-ansiedade-em-estudantes-de-ensino-medio","status":"publish","type":"artigo","link":"https:\/\/ulbra-to.br\/caos\/artigo\/ansiosamente-grupo-terapeutico-para-reducao-de-estresse-e-ansiedade-em-estudantes-de-ensino-medio\/","title":{"rendered":"ANSIOSAMENTE: GRUPO TERAP\u00caUTICO PARA REDU\u00c7\u00c3O DE ESTRESSE E ANSIEDADE EM ESTUDANTES DE ENSINO M\u00c9DIO"},"content":{"rendered":"\n<p>A adolesc\u00eancia mostra-se como uma das fases de vida de maior conturba\u00e7\u00e3o psico-emocional, sendo permeada por in\u00fameras mudan\u00e7as e transforma\u00e7\u00f5es, pass\u00edveis de proporcionar a viv\u00eancia de altos n\u00edveis de estresse e ansiedade. Assim, o presente artigo traz discuss\u00f5es acerca dos resultados obtidos com uma interven\u00e7\u00e3o terap\u00eautica grupal, realizada por acad\u00eamicos de psicologia, que teve por intuito atuar na expans\u00e3o do repert\u00f3rio em adolescentes, ajudando na cria\u00e7\u00e3o de estrat\u00e9gias para a viv\u00eancia dos fatores supracitados. O aporte te\u00f3rico se pautou na utiliza\u00e7\u00e3o de Mindfulness e TFC, com o enfoque em propiciar autoconsci\u00eancia das emo\u00e7\u00f5es dif\u00edceis, para, posteriormente, trat\u00e1-las de forma compassiva. Ao final, a interven\u00e7\u00e3o obteve sucesso significativo, principalmente no que tange ao inicialmente proposto, fato mensurado por relatos espont\u00e2neos dos participantes, sendo a principal melhora relatada, o sentimento de acolhimento, a oportunidade de lugar de fala e desenvolvimento na intera\u00e7\u00e3o social, em especial com o pr\u00f3prio grupo.<\/p>\n","protected":false},"template":"","categories":[],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/ulbra-to.br\/caos\/wp-json\/wp\/v2\/artigo\/521"}],"collection":[{"href":"https:\/\/ulbra-to.br\/caos\/wp-json\/wp\/v2\/artigo"}],"about":[{"href":"https:\/\/ulbra-to.br\/caos\/wp-json\/wp\/v2\/types\/artigo"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/ulbra-to.br\/caos\/wp-json\/wp\/v2\/artigo\/521\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":522,"href":"https:\/\/ulbra-to.br\/caos\/wp-json\/wp\/v2\/artigo\/521\/revisions\/522"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/ulbra-to.br\/caos\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=521"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/ulbra-to.br\/caos\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=521"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/ulbra-to.br\/caos\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=521"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}