AULAS COLETIVAS EM ACADEMIA E PERSONAL TRAINER

2025/1 - Turma 3507

Ementa

Diferentes abordagens da ginástica oferecida em academias, seus conceitos e implicações em diversos aspectos; vivências através de laboratórios coreográficos e elaboração de programas adequados às respectivas modalidades de ginástica de academia, acompanhamento das novidades no mundo do fitness. Estudo do treinamento físico personalizado e sua aplicação na Educação Física, tanto para performance em esportes, como para saúde e qualidade de vida em indivíduos que não são atletas.

Competências

Objetivos

Programa

Metodologia

Avaliação

Bibliografia

Básica

Complementar

Material Digital