Autor(es): CLAISON MARQUES DA NOBREGA
Palavras-chave: Avaliação, Periodização, Prescrição, Mobile
Defendido/Publicado em: 2020-06-30
Orientador(a): Fabiano Fagundes
Curso: Sistemas de Informação
Na prescrição de atividades físicas, a periodização tem como objetivo fazer um planejamento de treino para melhorar o desempenho de alunos com o intuito de aumentar o desempenho físico, sem sobrecarregá-lo. Neste trabalho foi desenvolvido um software para dispositivos móveis para realizar a periodização de treino de força onde é possível realizar a prescrição dos exercícios, que são definidos de acordo com cada fase da periodização, bem como realizar as avaliações físicas dos alunos. O software permite a inserção bem como armazena a periodização as prescrições de exercícios e as avaliações físicas, de forma a facilitar ao profissional acompanhar a evolução dos alunos. Para o desenvolvimento desse trabalho foram utilizadas as ferramentas: Ionic framework, para o desenvolvimento do software e Firebase, para o desenvolvimento do banco de dados. O software foi desenvolvido a partir de estudos dos conceitos relacionados, depois foi feito o levantamento de requisitos junto ao especialista, seguindo da criação de um protótipo da aplicação que teve a sua validação junto ao especialista, e por fim o desenvolvimento do aplicativo final. Como resultado, chegou-se ao software mobile desenvolvido para o apoio ao Profissional de Educação Física para a realização da avaliação física, periodização de treino e prescrição dos exercícios que visa facilitar o trabalho deste pois o profissional pode utilizar a aplicação para o controle do treinamento, onde pode registrar uma avaliação prévia, criar uma rotina de treinamento contabilizada em número de séries, repetições, quantidade de carga mobilizada e monitoramento da evolução dos alunos.
CLAISON IMPLEMENTAÇÃO DE UM SISTEMA MOBILE DE APOIO AO PROFISSIONAL DE EDUCAÇÃO FÍSICA PARA A REALIZAÇÃO DA AVALIAÇÃO FÍSICA, PERIODIZAÇÃO DE TREINO E PRESCRIÇÃO DOS EXERCÍCIOS.. 2020. Trabalho de Conclusão de Curso (Bacharelado em Sistemas de Informação). Centro Universitário Luterano de Palmas, Palmas, Tocantins, 2020. Disponível em: <http://ulbra-to.br/bibliotecadigital/publico/home/documento/2062>. Acesso em: 03 jul. 2024