Autor(es): KARLLOS VINICIUS CARDOSO DE SOUSA
Palavras-chave: propriocepção, lesões do tornozelo, lesões dos tecidos moles, fisioterapia esportiva
Defendido/Publicado em: 2020-06-29
Orientador(a): Carlos Gustavo Sakuno Rosa
Curso: Fisioterapia
Introdução A corrida de rua é uma atividade sociocultural de pratica de atividade física, entretanto essa pratica pode causar lesões musculoesqueléticas mesmo que essa atividade seja recreativa ou competitiva, sendo que na modalidade recreativa ocorre maior número de lesões nos praticantes, existe uma elevada incidência de lesões oriundas desta prática, os valores variam entre 19% e 79% de principalmente nos membros inferiores, como por exemplo no tornozelo. Os riscos de entorse estão diretamente ligados a instabilidade da articulação do tornozelo, esses riscos podem ser diminuídos através do treinamento proprioceptivos como forma de prevenção e reabilitação de lesões. Objetivo identificar como o treinamento sensório motor pode prevenir entorse de tornozelo em atletas de corrida de rua. Materiais e métodos: Este estudo é uma pesquisa de revisão realizado no período de janeiro a maio de 2020, com base em revisões de literatura nas bases de dados BIREME e PUBMED com as publicações divulgadas nos últimos 3 anos. Resultados: O treinamento de equilíbrio reduziu a incidência em 38% em comparação com o grupo controle. Em relação ao controle neuromuscular dinâmico, o treinamento mostrou aumento da distância de alcance no anterior, posterolateral e posteromedial através do teste Star Excursion Balance. Além disso, o treinamento parece melhorar a oscilação postural e o senso de posição articular. Com isso viram que o treinamento do equilíbrio reduz a incidência de entorse de tornozelo e aumenta o controle neuromuscular dinâmico, a oscilação postural e o sentido da posição articular em atletas de corrida de rua. Conclusão: A entorse de tornozelo é uma lesão muito comum em atletas. O treinamento sensório motor é eficaz no tratamento preventivo da entorse de tornozelo em atletas de corrida de rua. É necessário também mais estudos sobre isso para se definir um protocolo de tratamento adequado e especifico para esse público.
SOUSA, K. V. C. O treinamento sensório motor na prevenção da entorse de tornozelo em atletas de corrida de rua. 2020. Trabalho de Conclusão de Curso (Bacharelado em Fisioterapia). Centro Universitário Luterano de Palmas, Palmas, Tocantins, 2020. Disponível em: <http://ulbra-to.br/bibliotecadigital/publico/home/documento/2581>. Acesso em: 23 nov. 2024