A maioria das mães de filhos especiais se encontra estressada e sobrecarregada fisicamente quanto psicologicamente devido à dedicação máxima para com o filho, onde cotidianamente precisam lidar com toda a situação, muitas das vezes sozinhas. Isso faz com que elas se desdobram para conseguir realizar todas as demandas, falhando invariavelmente como todo ser humano, deixando de lado sua autoestima e desejos próprios. Portanto, se faz necessário a existência de redes de apoio que tentem com pequenos gestos de gentileza e empatia entenderem sua dor. A presente pesquisa bibliográfica tem como objetivo proporcionar melhora no equilíbrio emocional de mães de filhos especiais e possibilitar a troca de experiências entre elas através do uso de Mindfulness e da Dialética.