A intervenção terapêutica, objeto deste artigo, aborda os panoramas atuais de um grupo de mulheres, em relação ao período de pandemia em que era obrigatório a realização de isolamento. Inicialmente busca identificar os problemas desenvolvidos durante o isolamento e como isso alterou a vida cotidiana desse grupo. Após o levantamento dessas ocorrências, é possível reconhecer como estas mulheres foram afetadas e a partir das técnicas apresentadas nesta intervenção, elas poderão melhor lidar e superar as situações de estresse do dia a dia. O intuito da intervenção foi criar um espaço de acolhimento e escuta ativa para as mulheres, bem como, trazer benefícios para saúde mental das participantes. A metodologia adotada é a pesquisa exploratória de abordagem qualitativa, baseada em um estudo bibliográfico e de campo. Esta intervenção utilizou técnicas da terapia de Mindfulness associada com a roda de conversa. O grupo foi aberto, o que propiciou a participação de novas participantes a cada sessão. Ao todo foram realizados 4 encontros, quinzenais, às quartas-feiras, com duração de uma hora e meia cada um. Todos os encontros contam com atividades planejadas para o campo holístico relacional, de acordo com as demandas inicialmente levantadas. Constatou-se, ainda, que a hipótese foi confirmada, dado que as participantes gostaram muito e a contribuição da intervenção foi visível ao longo das atividades e das participações de cada uma, onde muitas das vezes externavam gratidão do benefício que esse projeto as trouxe.