A periodização tem como objetivo fazer um plano de treino, para melhorar o desempenho de atletas. Foi proposta uma aplicação para realizar uma periodização de treino onde poderá ser realizada a prescrição dos exercícios, definidos de acordo a cada fase da periodização. Diante disso, foi desenvolvida uma aplicação mobile onde o profissional insere a periodização e as prescrições de exercício, e o atleta terá acesso para confirmar cada treino, além do profissional acompanhar a sua evolução. Foram utilizadas como ferramentas: Ionic framework, para o desenvolvimento; Firebase para o serviço do banco de dados. Como resultado, foi desenvolvida uma aplicação mobile para profissional de educação física, que disponibiliza os módulos de periodização do treino e de prescrição de exercícios físicos.