Resumo

O jiu-jitsu é uma arte marcial em que há o predomínio de imobilizações, torções, estrangulamentos e chaves articulares. Essa modalidade tem como base o grappling (agarre) e é caracterizado por apresentar esforços extenuantes contínuos, de curta duração e alta intensidade. Assim, a força e resistência muscular podem ser consideradas as principais capacidades físicas a serem desenvolvidas durante o treinamento do Jiu-Jitsu brasileiro (BJJ). Portanto, este estudo teve como objetivo comparar os níveis de força e resistência de membros superiores entre praticantes graduados de jiu-jitsu brasileiro em uma academia na cidade de Palmas-TO visando auxiliar os profissionais responsáveis pelo planejamento e periodização dos treinamentos de forma eficiente, promovendo o aprimoramento e manutenção das qualidades físicas inerentes à prática universal da modalidade.